Osteoporose: O que é, como prevenir e quais as formas de tratamento?

Osteoporose: O que é, como prevenir e quais as formas de tratamento?

1 minuto A osteoporose é uma condição de saúde muito comum. Quem enfrenta esta doença sofre com muitas dores nas costas, além da fragilidade nos ossos que podem se quebrar facilmente. Devido a não produção da nova camada de tecido ósseo, esta doença se caracteriza pela ausência de sintomas até que o paciente sofra uma fratura óssea.Frequente entre as mulheres após a menopausa, a osteoporose pode surgir devido a outros problemas como: doenças autoimunes, disfunção da tireóide, tabagismo, deficiência de Vitamina D, alcoolismo, alimentação Continue lendo

Ovários: Quais são os problemas típicos enfrentados pelas mulheres?

Ovários: Quais são os problemas típicos enfrentados pelas mulheres?

2 minutos Desde a mais tenra idade, as mulheres enfrentam diversos problemas de saúde comuns ao sexo feminino. Ao começarem a menstruar, muitas meninas sofrem com cólicas fortíssimas, ciclos menstruais desregulados, longos demais, curtos demais ou até mesmo ausentes. Nesses momentos, geralmente são diagnosticadas com alguma desordem referente a saúde dos ovários. Os ovários fazem parte do sistema reprodutor feminino juntamente com as trompas, a vagina e o útero. Este conjunto são os grandes responsáveis pela produção dos hormônios femininos e também pelos óvulos. Continue lendo

Alimentos que ajudam a manter o corpo hidratado no verão

Alimentos que ajudam a manter o corpo hidratado no verão

2 minutos Com a chegada do verão e com o calor intenso característico da estação, a ocorrência de problemas como a desidratação se torna mais comum. Porém, como se manter devidamente hidratado mediante a exposição ao sol sem recorrer a ingestão de opções não saudáveis como refrigerantes, bebida alcoólica e sucos não naturais?Há diversos alimentos cujo você pode e deve incluir na sua alimentação diária se desejar manter-se saudável nessa estação que é a favorita de muitos brasileiros mas ao mesmo tempo tão quente Continue lendo

Celebrando o ano novo em tempos de pandemia

Celebrando o ano novo em tempos de pandemia

2 minutos Como celebrar sozinho ou em família (mas sem aglomerações) este novo ciclo que se inicia? Estamos a poucos dias da chegada de 2021 e a preocupação geral é a mesma: como celebrar a chegada do novo ano sem a presença dos amigos e familiares? O ano novo costuma ser aquela data onde nos reunimos com quem amamos para festejar o fim de um ano e receber o próximo com muita alegria e desejos de paz, sucesso e prosperidade. Porém, com a ameaça Continue lendo

Juntos ainda que distantes: os laços afetivos e a época de festas

Juntos ainda que distantes: os laços afetivos e a época de festas

2 minutos Este ano foi de longe o mais atípico dos últimos tempos. Muitas perdas, muitas mudanças e, principalmente, a distância de quem amamos. Passamos o ano inteiro em quarentena, com a recomendação de evitar visitar amigos, familiares e sair para se divertir, fazendo com que a rotina de todos fosse inteiramente modificada. Agora chegamos ao ponto chave do ano, onde normalmente reunimos todos aqueles que amamos, para comemorar o fim de um ciclo e o início de outro. Porém, como celebrar o Natal Continue lendo

Cuidados para com a pele das crianças durante o verão

Cuidados para com a pele das crianças durante o verão

2 minutos O verão é a estação mais quente do ano. Favorita entre muitos, principalmente as crianças e adolescentes, é importante a necessidade de cuidados intensos, especialmente com a pele dos mais jovens, sensível demais aos danos que podem vir a ser causados pela exposição ao sol nestes dias. Ocorre nessas épocas, a maior incidência de queimaduras solares devido a falta de proteção e a exposição solar por mais tempo que o indicado. Dermatologistas ressaltam, inclusive, que, em sua maioria, crianças de pele clara, Continue lendo

Saúde dos fios: a tricologia e a importância do cuidado para com seu cabelo

Saúde dos fios: a tricologia e a importância do cuidado para com seu cabelo

1 minuto Milhões de pessoas ao redor do mundo sofrem com problemas de ordem capilar. Calvície, quedas intensas de cabelo, entre outros, tiram por completo a autoestima de homens e principalmente das mulheres que, ao se verem sem cabelos ou com poucos fios, recorrem a diversas opções para solucionar este incômodo acontecimento. Porém, o que provoca a queda capilar intensa? Como dito anteriormente, a calvície feminina e masculina pode ser um dos fatores para a perda de cabelos. É mais comum do que se Continue lendo

Aids: Entenda sobre a doença

Aids: Entenda sobre a doença

2 minutos Ontem, primeiro de dezembro, foi o dia mundial da Aids. Doença que gerou muito pânico, medo e desinformação nos primeiros anos após seu surgimento. Até hoje há julgamentos errados acerca da doença, merecendo muita atenção e um enorme trabalho para exterminá-los. Este dia veio para enfatizar todo o trabalho dos órgãos de saúde mundiais para exterminar o preconceito para com as pessoas infectadas pelo HIV e pela AIDS, para educar sobre a importância e a necessidade de se realizar sexo seguro, com Continue lendo

Doenças que afetam o desenvolvimento infantil: Como identificar e tratá-las?

Doenças que afetam o desenvolvimento infantil: Como identificar e tratá-las?

2 minutos Por diversas razões problemas durante o desenvolvimento infantil podem ocorrer, afetando o crescimento das crianças. Aquele atraso na fala ou a certas dificuldades motoras tidas como “normais” podem se tornar algo mais preocupantes. Porém, como perceber que há alguma coisa “errada” com o crescimento do seu filho? Quais são as doenças que prejudicam e podem retardar a evolução natural das crianças, causando problemas a longo prazo em suas vidas? Normalmente muito ativas, as crianças necessitam constantemente de cuidados, atenção e carinho. Durante Continue lendo

Doenças intestinais: Saiba quais são as mais comuns e seus sintomas, diagnóstico e tratamento.

Doenças intestinais: Saiba quais são as mais comuns e seus sintomas, diagnóstico e tratamento.

2 minutos Azia, queimação, gases e outros desconfortos costumam nos atingir frequentemente. Às vezes por ter comido algo que não fez bem ao organismo ou por outros motivos, sendo bastante incômodo. Porém, esses sintomas podem significar problemas mais graves, necessitando cuidados médicos intensos e até mesmo cirurgias. Certas doenças intestinais são muito mais comuns do que se imagina e podem ser facilmente curadas a partir de tratamento com medicamentos e mudança nos hábitos diários como por exemplo, uma dieta mais saudável e a prática Continue lendo