Com uma vida mais sedent\u00e1ria e uma dieta inadequada, nossos jovens est\u00e3o mais obesos, aponta um estudo desenvolvido pela organiza\u00e7\u00e3o global de sa\u00fade p\u00fablica Vital Strategies em parceria com a Universidade Federal de Pelotas. O levantamento ouviu nove mil brasileiros, entre janeiro e abril de 2023, em temas como pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica, h\u00e1bitos alimentares, sa\u00fade mental, preval\u00eancia de hipertens\u00e3o arterial e diabetes, al\u00e9m de consumo de \u00e1lcool e tabaco.<\/p>\n
O resultado acendeu um alerta para especialistas e autoridades ligadas ao assunto: a parcela de obesos com idades entre 18 e 24 anos quase dobrou entre os anos de 2022 e 2023. Ou seja, o percentual do \u00cdndice de Massa Corporal (IMC) igual ou acima de 30 saltou de 9% dos jovens para 17,1%. A alta representa um aumento de 90% da obesidade neste grupo.<\/p>\n
Esse crescimento substancial em t\u00e3o pouco tempo assustou os pesquisadores. O per\u00edodo do levantamento abrange uma parte da pandemia de Covid-19, quando muitos jovens que estavam estudando ou buscando o primeiro emprego tiveram que, repentinamente, ficar em casa. A este problema somam-se o aumento do consumo de fast food e ultraprocessados, baixa ingest\u00e3o de frutas e verduras, e a redu\u00e7\u00e3o as atividades f\u00edsicas.<\/p>\n
O trabalho registrou o maior aumento da obesidade desde que a pesquisa come\u00e7ou a ser realizada, em 2006. O \u00faltimo recorde tinha acontecido em 2021, quando 12,2% dos entrevistados relataram aumento do peso. A OMS estima que at\u00e9 2025 o n\u00famero de jovens obesos no planeta possa chegar a mais de 75 milh\u00f5es.<\/p>\n
Uma das formas de combater esse tipo de problema \u00e9 diminuir o comportamento sedent\u00e1rio, com a introdu\u00e7\u00e3o de atividades f\u00edsicas rotineiras. Outro ponto \u00e9 a reeduca\u00e7\u00e3o alimentar dos jovens. Um acompanhamento nutricional, com maior controle de ingest\u00e3o de alimentos cal\u00f3ricos, tamb\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio. Tudo isso sem descuidar, \u00e9 claro, de um cuidado maior com a sa\u00fade mental, j\u00e1 que crian\u00e7as, adolescentes e jovens adultos est\u00e3o cada vez mais expostos \u00e0s intemp\u00e9ries das redes sociais e \u00e0s ansiedades e inseguran\u00e7as comuns \u00e0 pr\u00f3pria idade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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