Pergunte aos seus av\u00f3s se eles conheciam, quando eram mais novos, algum idoso com s\u00edndrome de Down. A resposta, pode apostar, \u00e9 n\u00e3o. Sabe por qu\u00ea? A expectativa de vida de algu\u00e9m com trissomia 21, h\u00e1 algumas d\u00e9cadas, era muito baixa e raramente ultrapassava os 30 anos. O quadro, felizmente, n\u00e3o \u00e9 mais o mesmo. Hoje, com os avan\u00e7os da medicina, ela chega aos 62 anos.<\/p>\r\n
\u00c9 uma mudan\u00e7a muito importante, mas que requer alguns cuidados. A gente sabe que o processo de envelhecimento \u00e9 um desafio para todos, mas, no caso de quem tem s\u00edndrome de Down, \u00e9 preciso um olhar ainda mais atento. A parte cognitiva, que sofre impactos com a chegada dos anos, necessita de cuidados espec\u00edficos.<\/p>\r\n
“As pessoas com s\u00edndrome de Down t\u00eam maior risco de desenvolver Alzheimer, por exemplo. A partir dos 50 anos, a doen\u00e7a afeta 30% das pessoas com esta condi\u00e7\u00e3o, enquanto, no resto da popula\u00e7\u00e3o, ela chega mais tarde e em propor\u00e7\u00e3o menor. Por isso, quem tem T21 precisa de est\u00edmulos cognitivos desde cedo”, diz o geriatra Marcelo Altona, do Hospital Israelita Albert Einstein, em S\u00e3o Paulo, que coordena um projeto do Instituto Serendipidade que oferece acompanhamento m\u00e9dico gratuito a 60 pessoas com defici\u00eancia intelectual em S\u00e3o Paulo.<\/p>\r\n
O geriatra recomenda que sempre se estimule o aprendizado e a execu\u00e7\u00e3o de nova tarefas e atividades. A pr\u00e1tica ajuda a manter o funcionamento do c\u00e9rebro em dia, retardando quadros demenciais. Mas outras atitudes tamb\u00e9m podem contribuir para que o envelhecimento de pessoas com Down seja um processo menos atribulado. Entre os cuidados necess\u00e1rios est\u00e1 o controle de doen\u00e7as como hipertens\u00e3o e diabetes.<\/p>\r\n
O m\u00e9dico chama a aten\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m para a import\u00e2ncia da pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas e para a inclus\u00e3o de hortali\u00e7as, cereais integrais e oleaginosas no dia a dia. “Estes alimentos, assim como as carnes brancas, j\u00e1 se mostraram eficazes para prevenir o estresse oxidativo do rganismo, minimizando os danos que acontecem com o decorrer dos anos”, diz.<\/p>\r\n
Al\u00e9m dos cuidados m\u00e9dicos, Altona ressalta que \u00e9 fundamental prestar aten\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e0s demandas sociais e emocionais. Ele diz que o maior anseio das pessoas com defici\u00eancia intelectual tem sido por mais autonomia. Os pacientes querem namorar, ter independ\u00eancia financeira e morar sozinhos, algo que s\u00f3 \u00e9 poss\u00edvel com a inclus\u00e3o, que n\u00e3o era posta em pr\u00e1tica na \u00e9poca em que os idosos com Down nasceram.<\/p>\r\n
Se voc\u00ea conhece algum idoso com s\u00edndrome de Down, pense uma forma de contribuir para ajud\u00e1-lo a p\u00f4r em pr\u00e1tica a autonomia que ele busca e merece!<\/p>\r\n
\ud83d\udcf7 Adam Hughes \/ SWNS<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pergunte aos seus av\u00f3s se eles conheciam, quando eram mais novos, algum idoso com s\u00edndrome de Down. A resposta, pode apostar, \u00e9 n\u00e3o. Sabe por qu\u00ea? A expectativa de vida de algu\u00e9m com trissomia 21, h\u00e1 algumas d\u00e9cadas, era muito baixa e raramente ultrapassava os 30 anos. O quadro, felizmente, n\u00e3o \u00e9 mais o mesmo. Hoje, com os avan\u00e7os da medicina, ela chega aos 62 anos. \u00c9 uma mudan\u00e7a muito importante, mas que requer alguns cuidados. A gente sabe que o processo de envelhecimento \u00e9 um desafio para todos, mas, no caso de quem tem s\u00edndrome de Down, \u00e9 preciso […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1250,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45],"tags":[],"class_list":["post-1253","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-longevidade"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1253","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1253"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1253\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1254,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1253\/revisions\/1254"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1250"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1253"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1253"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1253"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}