Vamos ser sinceros? Voc\u00ea se lembra de passar protetor solar todos os dias ou s\u00f3 usa o produto quando vai \u00e0 praia ou piscina? Se voc\u00ea s\u00f3 cuida da pele em momentos de lazer, repense sua rotina. O c\u00e2ncer de pele \u00e9 uma amea\u00e7a \u2013 e cada vez mais presente!<\/p>\r\n
Dados do Instituto Nacional de C\u00e2ncer mostram que, entre 2023 e 2025, as les\u00f5es n\u00e3o melanoma ser\u00e3o as mais prevalentes na popula\u00e7\u00e3o brasileira e representar\u00e3o 31,3% dos novos casos de c\u00e2ncer durante o tri\u00eanio. \u00c9 um motivo mais do que suficiente para, neste ver\u00e3o, investir em um bom protetor solar e us\u00e1-lo em todas as situa\u00e7\u00f5es do cotidiano.<\/p>\r\n
Se estiver calor e voc\u00ea for ao mercado de short, chinelo e camiseta, por exemplo, n\u00e3o deixe de espalhar filtro nos bra\u00e7os, ombros, pernas e at\u00e9 mesmo nos p\u00e9s e nas m\u00e3os, que muitas vezes s\u00e3o negligenciados. E, n\u00e3o esque\u00e7a, o protetor precisa ser reaplicado a cada duas ou tr\u00eas horas, inclusive quando voc\u00ea est\u00e1 dentro de casa! Sabia que a luz branca do computador e do celular tamb\u00e9m causa danos \u00e0 pele? Sim, n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel escapar da necessidade de prote\u00e7\u00e3o nem mesmo no home office!<\/p>\r\n
Se voc\u00ea n\u00e3o gostar de filtros que deixam a pela esbranqui\u00e7ada, saiba que h\u00e1 no mercado outras op\u00e7\u00f5es. Alguns produtos t\u00eam cor, atuam como uma base para a maquiagem. H\u00e1 at\u00e9 mesmo p\u00f3 compacto com protetor. Outra boa op\u00e7\u00e3o \u00e9 usar, sempre que poss\u00edvel, roupas com prote\u00e7\u00e3o UV, chap\u00e9us e \u00f3culos escuros.<\/p>\r\n
Outra atitude que pode contribuir para evitar o agravamento de les\u00f5es na pele \u00e9 o autoexame. Uma boa forma de facilit\u00e1-lo \u00e9 recorrer \u00e0s cinco primeiras letras do alfabeto. O “ABCDE” pode ajudar a identificar les\u00f5es suspeitas ainda em est\u00e1gio inicial, salvando vidas.<\/p>\r\n
O “A” se refere \u00e0 assimetria. O “B” mostra a import\u00e2ncia de se observar as bordas, que n\u00e3o podem estar irregulares. J\u00e1 o “C” lembra a import\u00e2ncia de se olhar a cor das pintas, ou seja, quanto mais tonalidades numa mancha, pior. O “D”, de di\u00e2metro, sugere que novos sinais com mais de 5 mm devem sempre ser examinados. E, por \u00faltimo, a letra “E” \u00e9 de evolu\u00e7\u00e3o, onde o paciente precisa saber se aquela pinta que sempre teve mudou de aspecto. Feridas que criam casquinha, sangra e nunca melhoram tamb\u00e9m merecem aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\r\n
Fique de olho neste ver\u00e3o!<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vamos ser sinceros? Voc\u00ea se lembra de passar protetor solar todos os dias ou s\u00f3 usa o produto quando vai \u00e0 praia ou piscina? Se voc\u00ea s\u00f3 cuida da pele em momentos de lazer, repense sua rotina. O c\u00e2ncer de pele \u00e9 uma amea\u00e7a \u2013 e cada vez mais presente! Dados do Instituto Nacional de C\u00e2ncer mostram que, entre 2023 e 2025, as les\u00f5es n\u00e3o melanoma ser\u00e3o as mais prevalentes na popula\u00e7\u00e3o brasileira e representar\u00e3o 31,3% dos novos casos de c\u00e2ncer durante o tri\u00eanio. \u00c9 um motivo mais do que suficiente para, neste ver\u00e3o, investir em um bom protetor solar […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1251,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"class_list":["post-1249","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saudeeprevencao"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1249"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1252,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1249\/revisions\/1252"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1251"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}