{"id":1152,"date":"2022-06-21T10:00:28","date_gmt":"2022-06-21T13:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/?p=1152"},"modified":"2025-07-29T16:23:43","modified_gmt":"2025-07-29T19:23:43","slug":"a-chegada-do-inverno-e-o-aumento-das-doencas-respiratorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/a-chegada-do-inverno-e-o-aumento-das-doencas-respiratorias\/","title":{"rendered":"A chegada do inverno e o aumento das doen\u00e7as respirat\u00f3rias"},"content":{"rendered":"
A ESTA\u00c7\u00c3O CHEGA COM SUAS “ITES”: SAIBA COMO EVITAR ESSAS DOEN\u00c7AS NA ESTA\u00c7\u00c3O MAIS FRIA DO ANO<\/h5>\n

A esta\u00e7\u00e3o mais fria do ano chegou – \u00e9 hora de tirar do arm\u00e1rio as roupas de manga comprida e os casacos. Dependendo da regi\u00e3o, tamb\u00e9m \u00e9 a vez das luvas, dos gorros e dos cachec\u00f3is. Mas, para muitos, al\u00e9m da mudan\u00e7a no vestu\u00e1rio, o inverno traz uma necessidade maior de visitar a caixinha de medicamentos. O tempo seco e a baixa umidade contribuem para o aumento das alergias respirat\u00f3rias devido \u00e0 alta concentra\u00e7\u00e3o de poluentes na atmosfera. Surgem, ent\u00e3o, casos de asma, bronquite, rinite e sinusite.<\/p>\n

O ar frio tamb\u00e9m atua como irritante das vias a\u00e9reas, o que acarreta mais sintomas al\u00e9rgicos, como a falta de ar e a coriza. Al\u00e9m disso, a maior circula\u00e7\u00e3o de v\u00edrus, como o da gripe, influencia diretamente no aumento de doen\u00e7as do aparelho respirat\u00f3rio.<\/p>\n

Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), as alergias atingem cerca de 30% da popula\u00e7\u00e3o mundial. Especialistas estimam que, at\u00e9 o final deste s\u00e9culo, metade dos brasileiros deve sofrer com pelo menos um tipo de alergia.<\/p>\n

Para se manter protegido de v\u00edrus e bact\u00e9rias que afetam a respira\u00e7\u00e3o, basta tomar atitudes simples, como manter os ambientes arejados, beber bastante l\u00edquido e controlar a umidade relativa do ar acima de 50%. Al\u00e9m disso, existem vacinas para a preven\u00e7\u00e3o de infec\u00e7\u00f5es respirat\u00f3rias, como a gripe e o pneumococo, que s\u00e3o encontradas em cl\u00ednicas especializadas. Para idosos, profissionais da sa\u00fade e pessoas com algum tipo de comorbidade, \u00e9 poss\u00edvel se imunizar contra a gripe gratuitamente em postos de sa\u00fade. Confira quais s\u00e3o os grupos priorit\u00e1rios no seu munic\u00edpio.<\/p>\n

Siga algumas dicas para se afastar das doen\u00e7as respirat\u00f3rias nesse inverno:<\/h4>\n