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A International Continence Society (ICS) define a incontin\u00eancia urin\u00e1ria como qualquer perda involunt\u00e1ria de urina – independentemente do tipo ou da causa do escape. O simples fato de espirrar, tossir, correr, rir, pular ou levantar peso pode intensificar o dist\u00farbio, que \u00e9 considerado um problema de sa\u00fade p\u00fablica em todo o planeta e pode ter consequ\u00eancias que v\u00e3o al\u00e9m do ato de urinar involuntariamente, como uma mudan\u00e7a radical na rotina por conta do medo de situa\u00e7\u00f5es constrangedoras, que podem culminar no distanciamento social e at\u00e9 mesmo em depress\u00e3o.<\/p>\n
De acordo com pesquisa do IPEC (Intelig\u00eancia e Pesquisa e Consultoria), 68% dos afetados pela incontin\u00eancia urin\u00e1ria s\u00e3o mulheres \u2013 sendo que 20% afirmam que o problema come\u00e7ou durante ou ap\u00f3s a gravidez, 15% ap\u00f3s ou durante a menopausa e 15% na terceira idade. Isso porque a uretra feminina \u00e9 mais curta, o que favorece o enfraquecimento da regi\u00e3o do assoalho p\u00e9lvico. A boa not\u00edcia \u00e9 que o problema tem cura na maioria dos casos e, mesmo em situa\u00e7\u00f5es mais complexas, h\u00e1 tratamentos eficazes, seguros e que melhoram muito a qualidade de vida. E, quanto mais cedo tratar, melhor.<\/p>\n
O primeiro passo \u00e9 consultar um m\u00e9dico para classificar a incontin\u00eancia, que pode ser de esfor\u00e7o (quando h\u00e1 perda de urina ao aumentar a press\u00e3o intra-abdominal), de urg\u00eancia (quando a pessoa sente vontade de fazer xixi o tempo todo) ou mista, que, como o pr\u00f3prio nome diz, \u00e9 quando se sofre com as duas causas. Medicamentos espec\u00edficos para incontin\u00eancia de urg\u00eancia, fisioterapia para os m\u00fasculos do assoalho p\u00e9lvico e cirurgias pouco invasivas s\u00e3o as terapias indicadas.<\/p>\n
Outra t\u00e9cnica bastante procurada nos consult\u00f3rios \u00e9 a Estimula\u00e7\u00e3o Magn\u00e9tica Funcional (FMS), tecnologia n\u00e3o invasiva, que gera um campo magn\u00e9tico que \u00e9 propagado para dentro do corpo, mesmo atrav\u00e9s das roupas, promovendo contra\u00e7\u00f5es involunt\u00e1rias e fazendo a estimula\u00e7\u00e3o do m\u00fasculo. O paciente senta em uma cadeira, chamada Tesla Chair, que \u00e9 capaz de fortalecer os 29 m\u00fasculos da regi\u00e3o CORE (lombo-p\u00e9lvico-quadril) em sess\u00f5es de 30 minutos, duas a tr\u00eas vezes na semana, durante um m\u00eas a dois, dependendo da gravidade da incontin\u00eancia. \u00c9 uma cadeira para tratamentos relacionados ao assoalho p\u00e9lvico e possui quatro aplicadores que conseguem trabalhar esse conjunto de m\u00fasculos em uma mesma sess\u00e3o, devido ao seu protocolo de tratamento que permite o uso dos dois aplicadores no abd\u00f4men associados aos dois presentes na cadeira – um no assento e outro no encosto.<\/p>\n
Como qualquer quest\u00e3o de sa\u00fade, o melhor tratamento \u00e9 evitar que o problema apare\u00e7a. E \u00e9 poss\u00edvel, no caso da incontin\u00eancia urin\u00e1ria, ao menos retardar o processo. Especialistas recomendam atividades f\u00edsicas regulares, alimenta\u00e7\u00e3o adequada, ter h\u00e1bitos urin\u00e1rios corretos e manter uma higiene \u00edntima adequada, a fim de evitar infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
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Por Dra. Juliana nARCIZO Kuamoto Talvez voc\u00ea conhe\u00e7a algu\u00e9m que tenha feito \u201cxixi nas cal\u00e7as\u201d em algum momento da vida, seja por um esfor\u00e7o muito grande, seja por quest\u00f5es emocionais. A incontin\u00eancia urin\u00e1ria \u00e9 um problema muito mais comum que possa parecer, principalmente em mulheres, e \u00e9 provocado pelo desgaste e pela perda do t\u00f4nus muscular na regi\u00e3o p\u00e9lvica. No Brasil, estima-se que 10 milh\u00f5es de pessoas sofram do problema, de acordo com dados da Sociedade Brasileira de Urologia. A International Continence Society (ICS) define a incontin\u00eancia urin\u00e1ria como qualquer perda involunt\u00e1ria de urina – independentemente do tipo ou da […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1031,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"class_list":["post-1034","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saudeeprevencao"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1034","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1034"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1034\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1048,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1034\/revisions\/1048"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1031"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1034"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1034"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/accumed.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1034"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}